Принцип помидора - метод борьбы с прокрастинацией, который заключается в выполнении задач не более 25 минут. Составьте список задач, разбейте их на помидоры, ставьте таймер на 25 минут и не отвлекайтесь. После звонка делайте перерыв на 5 минут, а после нескольких помидоров - перерыв побольше. Это идеальный временной промежуток для поддержания эффективной работы.